re:align with your inner truth and
re:write your story
Komm wieder in Einklang mit deiner inneren Wahrheit
und schreibe deine Geschichte neu.
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...dass ich sage, was ich denke, was ich will, und was ich brauche?
...dass ich gesehen, gehört und geliebt werden möchte?
...dass ich tanze, als ob niemand zusieht und singe, als ob niemand zuhört?
...dass ich mich zeige, wie ich bin?
Was, wenn ich dir sage, dass du wertvoll bist? Einfach weil du hier und jetzt bist, weil du existierst.
Ohne etwas dafür tun zu müssen, ohne dich beweisen zu müssen, ohne dir deinen Wert „verdienen“ zu müssen.
Du musst nicht funktionieren, nicht perfekt sein, nicht allen gefallen.
Du musst es niemandem, und schon gar nicht allen, recht machen.
Du musst nicht alles und jeden unter Kontrolle haben.
Du musst nicht erst etwas oder jemand werden, um sein zu dürfen.
Lass los. Du bist genug.
Vielleicht denkst du, „so bin ich eben“, „ich war schon in der Schule so“, „das ist halt meine Persönlichkeit“.
Vielleicht hast du auch schon eine tiefere Schicht durchdrungen und weißt, „ich wurde so erzogen“, „das wurde von mir erwartet“, „das wurde mir so vorgelebt“ und ahnst, dass sich hinter diesen Denkweisen und dem dazugehörigen Verhalten noch etwas anderes verbergen könnte: dein wahrer Wesenskern, den du gelernt hast, hinter all dem MÜSSEN zu verstecken.
Vielleicht sogar vor dir selbst. So dass du gar nicht weißt, wie dieser Wesenskern eigentlich aussieht. Wer du hinter den Masken, die du trägst, wirklich bist und wieso du hier bist.
Unsere schnelllebige und leistungsorientierte Welt mit ihrer Mentalität des „immer höher, schneller, weiter“ macht es uns nicht einfach, uns die Zeit zu nehmen, um uns selbst wirklich kennenzulernen und unser Potential zu entfalten. Belohnt wird, wer sich anpasst und dasselbe tut wie alle anderen – nur besser.
Lass das MÜSSEN los und lass dein natürliches SEIN wieder fließen.
Ohne Druck und Optimierungszwang. Ohne Erwartungen und viel zu hohe Anforderungen an dich selbst.
Hör auf, zu kämpfen. Hör auf, ständig im Außen nach Bestätigung zu suchen.
Und kehre zurück zu dir.
Es darf einfach sein.
Du darfst einfach sein.
Bist du bereit, dein lebendiges und authentisches Sein
wieder zu spüren, zu lieben und zu verkörpern?
Deine re:align Wegbegleitung: Yoga als Reise zu deinem authentischen Selbst
Lass uns gemeinsam die Archetypen deiner Seele erforschen, mit Hilfe der psychologischen Astrologie dein einzigartiges Potential entdecken und in deiner ganz persönlichen Yoga-Praxis entfalten.
Ganz gleich, ob du noch am Anfang deiner Reise stehst und erst einmal Orientierung brauchst, ob du unterwegs dein eigenes Licht aus den Augen verloren hast, oder ob du gern eine längere Strecke deines Weges mit einfühlsamer und kreativer Begleitung gehen möchtest.
Wann immer es dir dient, helfe ich dir gern, deine Perspektive zu wechseln und dein Potential wieder klar zu erkennen – bis du deine wahre Natur wieder spürst, liebst, und verkörperst.
So kann ich dich auf deiner inneren Reise begleiten:
So kann ich dich auf deiner inneren Reise begleiten:
Yoga × Tarot
Lass dich vom Tarot zu einem Perspektivwechsel inspirieren und bring ihn aus dem Kopf zuerst auf’s Papier und anschließend in deinen Körper.
Yoga × Astrologie
Lerne deine Big Three kennen, lass dich in die kosmische Weisheit deiner Sterne einweihen und dein Licht mit deiner ganz persönlichen Yoga-Sequenz leuchten.
Yoga × Astrologie
Lerne deine Big Six kennen, erforsche die Seelenanteile, die sie repräsentieren, und lasse sie in deiner ganz persönlichen Yoga-Sequenz durch dich lebendig werden.
Yoga × Astrologie
Wähle den Lebensbereich aus, in dem du dich nach Klarheit, Ausdehnung und Veränderung sehnst, erinnere dich wieder an dein Potential und finde heraus, wie du es verwirklichen kannst.
Deep Dive
Begib dich auf eine tiefe Reise durch dein ganzes Geburtshoroskop, lerne alle inneren Anteile deiner Seele kennen und finde heraus, wie du sie wahrhaftig verkörpern kannst.
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we just have to let go of what blocks our heart.
Schick mir gern eine E-Mail an:
hello@reframeyoga.com
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