re:claim all parts of yourself and
re:turn to wholeness
Mache dir wieder alle inneren Anteile deines Selbst zu eigen
und kehre zurück in deine Ganzheit.
Wir sind unendliches Potential. Wir sind einzigartig und facettenreich.
Wie Diamanten, die im Licht viele verschiedene Farben reflektieren.
Und wir alle lernen, wenn wir aufwachsen, dass nicht all unsere Facetten gleich gut bei anderen Menschen ankommen. Wir lernen, uns so zu verbiegen, dass manche Seiten von uns mehr Licht abbekommen, während andere im Schatten bleiben. Wir hören auf, all die Farben unseres wundervollen, vielschichtigen Seins zu zeigen, und reflektieren nur noch jene, die uns sicher erscheinen, die uns vor Verurteilung und Abwertung schützen, und uns „dazugehören“ lassen.
Und das Verrückte ist – das tun wir alle. Auch die, von denen wir es abgeschaut, übernommen oder anerzogen bekommen haben, verstecken Seiten ihrer bunten, leuchtenden Diamanten. So leben sie es uns vor und so geben wir es weiter. Eine traurige Abwärtsspirale, die in die Farblosigkeit und Eintönigkeit führt. Und solange wir anderen die Schuld dafür geben, die sich ihres Potentials, ihrer Einzigartigkeit und ihres Facettenreichtums selbst nicht mehr bewusst sind, wird sich nichts daran ändern.
Wir können nur bei uns selbst anfangen, all die unterdrückten, ungeliebten Anteile in uns wieder ins Licht zu holen, sie als Teil von uns zu umarmen und wieder unser ganzes Sein zu spüren, zu lieben und zu leben. Und damit auch anderen die Erlaubnis, die Einladung schenken, auch ihr Licht und ihre Farben wieder zu sehen und zu zeigen.
Mit Yoga und Embodiment kommen wir wieder in Kontakt mit dem, was wir sind und, dem, was wir sein könnten.
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Du findest hier ein wechselndes Kursangebot, um immer wieder neue Facetten deines Seins kennenzulernen und in der gemeinsamen Yoga- und Embodiment-Praxis in deine Ganzheit zu integrieren.
Die re:claim Kurse…
… und führen dich wieder zurück in die Verbindung mit den Archetypen deines individuellen und unseres kollektiven Unterbewusstseins sowie mit den Zyklen der Natur und den Rhythmen des Universums.
your inner seasons
Yoga im Einklang mit dem weiblichen Zyklus
Lerne deine vier inneren Jahreszeiten kennen und fließe im Einklang mit deinem weiblichen Zyklus durch deine Yoga-Praxis und dein Leben.
your cyclical nature
Yoga im Einklang mit dem Mondzyklus
Erforsche und verkörpere die Energie der Tierkreiszeichen zu jedem Neu- und Vollmond und verbinde dich wieder mit deiner eigenen zyklischen Natur.
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